制定外在戰略: 5. 與社會作更多聯繫，作為成長基礎

與社會作更多聯繫，作為成長基礎

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人與人之間的聯繫是生活中的重要部份。

這種聯繫是我們感受人與人之間關係的方式。當中，我們與其他人的連結，往往充滿愛和不同的新主意，因為一個合適的人能給予我們情感及精神上的支持，以及想法和靈感。這也有助於確定我們是誰，因為我們很難在沒有人際交往的社會中生活。

人際關係可以為我們帶來正面的影響，比如說朋友會為我們提供情感上的支持，幫助我們渡過難關。而我們也可以積極地參與這些社交活動，為我們帶來更多的朋友和支持。

與他人建立聯繫也讓我們能將愛傳播，而且友誼網絡可以成為一個非常強大的「情緒燃料」。那麼我們又應和甚麼人交往，形成健康的社會聯繫呢？

• 令你感到舒適、你享受和他相處的同伴

• 興趣、願景和目標相近的人

• 與你相互尊重的人

請記住，友誼是雙向的。不要讓「有毒」的朋友進入你的生命，也不要讓自己成為那個「有毒」朋友。最後，由於尋求人際關係是人性的一部分，請記住花時間和建立有意義的關係，這其實也是一種自愛的表現。

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