提高自我責任感: 2. 腳踏實地，以保護你的健康
- code-R
- Jun 23, 2018
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Updated: Nov 2, 2018
腳踏實地，以保護你的健康
我們常常受到貪婪、捨難取易的懶惰、或者留在安舒區的想法而影響。更糟糕的是，我們可能會被這些想法操縱，做出不利於我們、甚至讓我們將來後悔的決定。
這個時候，腳踏實地就是保持現實的關鍵。它讓我們增加集中力、更加貼近我們的感受，但是仍然保持紀律，以免脫離軌道。這是我們展開自我管理的第一步，讓我們成為自己的主宰，並促進責任感，以達到自己的標準和期望、遵守自己的原則。
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