明白你獨特的自我: 3. 學習從自己內心尋找答案，以取得快樂及個人力量

學習從自己內心尋找答案，以取得快樂及個人力量

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儘管不斷尋求答案是人的本性，但很多答案其實都存在我們內心深處。所以當我們感到迷惘時，便要學會從內心找尋答案，而非在外面尋覓。工作中的晉升以及相關的聲望和地位，可能會讓你開心。但是一但達到了這樣的勝利和成就，你很快就會變得不滿意，並渴望進一步向上爬，來繼續感到滿足。因為我們的慾望本來就是無窮無盡的。

有些人往往很在意別人的想法和快樂，這種「讓他人開心」的行為成了那些人的特徵，讓他們成為了只想討人喜歡的人，但是他們在讓別人開心的時候，往往會因為忽視自己的快樂而變得內心空虛。 一但他們（再次）感覺到不快樂或不滿意，基本上便是回到起點。從外在來源尋求意義、目的和快樂，這樣只會陷入失望的循環，因為他們永遠無法專注於自己的內在力量、願望或幸福。

所以，我們應該要做的是開始聆聽自己，並且以清晰和冷靜的方式騰出空間。透過傾聽和支持自己的聲音、學習反思自己的感受和慾望。這樣做能讓我們你決定適當的行動，通過依靠自己獲得自己的幸福和個人力量，為自己帶來更大的快樂和自強。這比從別人身上尋求快樂和答案更可持續。

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